Persediaan sebelum mendaki amatlah penting, terutamanya memantapkan stamina yang teramatlah kurengs. Kalau sebelum ini riadah hanya seminggu sekali dengan berjogging (walking banyak adalah, haha!) di kompleks sukan (itupun selalu terlajak tidur hingga ke lewat petang!), latihan persediaan ditambah dengan aktiviti jungle trekking setiap dua hingga tiga kali seminggu.
KSS.
KSS: Jogging cuma dalam 3 - 5 pusingan di sini,
itupun sudah semput, aiyak! -.-"
Taman Hutan Hujan Sandakan:
Jungle trekking pula dibuat dekat sini.
Tempat ni juga lebih dikenali sebagai 'Bukit Cina' dalam kalangan
penduduk setempat, dan memang mereka adalah pengunjung yang
paling ramai beriadah di sini.
Zon kawasan bebas rokok,
sambil-sambil tenangkan fikiran melihat kehijauan pokok :D
Bacalah sendiri :D
Peta laluan. Trail dalam hutan ni banyak simpang-siur sebenarnya.
Pernah sekali tersasar hingga ke jalan raya,
malas cari laluan pulang,
akibatnya terpaksa naik teksi dua kali untuk balik ke sini!
KSS: Jogging cuma dalam 3 - 5 pusingan di sini,
itupun sudah semput, aiyak! -.-"
Taman Hutan Hujan Sandakan:
Jungle trekking pula dibuat dekat sini.
Tempat ni juga lebih dikenali sebagai 'Bukit Cina' dalam kalangan
penduduk setempat, dan memang mereka adalah pengunjung yang
paling ramai beriadah di sini.
Zon kawasan bebas rokok,
sambil-sambil tenangkan fikiran melihat kehijauan pokok :D
Bacalah sendiri :D
Peta laluan. Trail dalam hutan ni banyak simpang-siur sebenarnya.
Pernah sekali tersasar hingga ke jalan raya,
malas cari laluan pulang,
akibatnya terpaksa naik teksi dua kali untuk balik ke sini!
Che Pencawang Elektrik yang tinggi bergaya :P
Pemandangan Taman Indah Jaya dari atas Bukit Cina.
Che Sesumpah yang sebiji seulas dengan kaler batang pokok.
Bukit Kuning, antara bukit yang ada di sini,
dan bukit yang selalu dielak semasa jungle trekking
(untuk mengelak kesemputan sebenarnya), hehe :P
dan bukit yang selalu dielak semasa jungle trekking
(untuk mengelak kesemputan sebenarnya), hehe :P
P/s: Sebenarnya latihan yang kami lakukan bukanlah serius sangat pun, cuma sekadar release tension, hoho! Tapi latihan untuk meningkatkan stamina memang sangat penting sebelum pendakian.
No comments:
Post a Comment